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11 décembre 2018

Agenda - Détails

  

Date de l'événement (aaaa-mm-jj): 2018-11-14 18:00 Importer dans votre agenda
Miniécole de médecine : Les troubles du sommeil

Miniécole de médecine : Les troubles du sommeil

Le CNFS de La Cité universitaire francophone de l'Université de Regina vous invite à participer à la nouvelle édition de la Miniécole de médecine qui aura lieu les mercredis 7 et 14 novembre de 18h à 20h dans 5 sites en Saskatchewan : 

  • La Cité universitaire francophone, Université de Regina
  • Le Rendez-vous francophone à Saskatoon
  • Le Collège Mathieu à Gravelbourg
  • L'école Saint-Isidore à Bellevue
  • L'association communautaire de Zenon Park 

Le thème de cette nouvelle édition sera les troubles du sommeil, avec quatre conférences, deux par soirée, dont voici le résumé ci-dessous. 

1- Physiologie du sommeil

Le phénomène du sommeil possède son propre fonctionnement. Au cours d’une nuit, un humain en santé traverse des phases précises qui lui assurent une bonne nuit de sommeil. Durant cette conférence, nous jetterons les bases des mécanismes qui régissent le sommeil.

2- Apnée du sommeil

De plus en plus diagnostiquée par les laboratoires de sommeil dans les hôpitaux, l’apnée du sommeil est une pathologie beaucoup plus fréquente que nous l’aurions cru auparavant. Elle modifie le sommeil normal et diminue la qualité de vie des gens qui en sont atteints. Elle peut même, parfois, menacer la vie. Par contre, nous avons maintenant des traitements efficaces pour la combattre.

3- Insomnie

Une mauvaise nuit de sommeil peut être très désagréable. Mais un manque de sommeil chronique peut rapidement affecter la santé mentale d’une personne et même éventuellement sa santé physique. L’insomnie est un désordre vaste et complexe. Mieux le connaître peut nous aider à mieux le contrôler.

4- Rêves et cauchemars : de l’enfance à l’âge adulte

Qui ne s’est pas un jour demandé d’où venaient ces rêves étranges ? Combien d’encre a coulé pour tenter de les expliquer ? Parties intrinsèques du sommeil, ils nous mystifient. Portes ouvertes sur le subconscient, ont-ils un rôle à jouer dans notre santé et notre équilibre psychologique ?

Vous pouvez dès maintenant vous inscrire en ligne sur le site : www.miniecole.uottawa.ca

Il s'agit d'un portail web avec un nom d'utilisateur et un mot de passe par personne. Si vous ne connaissez pas ce site, il faut créer un profil, inscrire quelques infos et cocher site à distance, et vous choississez votre site. 

Veuillez noter que le CNFS de La Cité universitaire francophone paye UNIQUEMENT les inscriptions lève-tot c'est-à-dire les inscriptions qui se font jusqu'au 12 octobre inclusivement.  

Si vous avez des questions, n'hésitez pas à appeler ou écrire à : jeanne.dumas@uregina.ca ou (306) 337-3110 

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CAFS: Rencontre familiale de fin d'année à Regina

La Communauté des Africains francophones de la Saskatchewan vous invite à fêter la fin de l'année en famille. Collation pour enfants et visite du Père Noël.

Quand : Samedi 22 décembre, 14 h à 17 h
Où : Petit gymnase de l'École Mgr de Laval, 1601 Cowan Crescent, Regina

Location: École Mgr de Laval, 1601 Cowan Crescent, Regina

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